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给心灵来一个清理

来源:青年文摘在线阅读作者:时间:2016-03-23 22:01:03手机版

  我的房间已经很长时间没有清理过了,不大的空间被塞得满满当当,再不赶紧打扫一下,只怕连个踩脚的地方都没有了。我打定了主意,一定要把那些没用的东西统统清理出去。
  
  周末我起了个大早,扎起围裙、卷起袖子,给房间来了个彻底的大扫除。这一扫除我才知道,原来房间里竟然囤积了那么多早就应该丢弃的废品。平时我只顾着大包小包往家里扛,用过之后随手一放,没有及时将无用的废品清理出去,不知不觉间竟积累了数目如此可观的一批废品。这些废品和我争夺着氧气和阳光,让我的生活空间变得狭小逼仄。
  
  望着眼前小山一样的废品,我不禁陷入了沉思,为什么在这些废品的数量还很少、很不起眼的时候,我想不到去清理它们?为什么一定要在废品数量达到极限的情况下,我才想到去,造成废品堆积如山的原因,是因为我的懒惰,还是因为我不太积极的人生态度?
  
  我们的心灵也一样。我们难免会被各种各样的烦恼和挫折压迫得疲惫不堪,悲观、苦闷、烦躁、愁苦等恶劣情绪,常常像一群不速之客不请自来地填充着我们心灵的空间,让我们的心灵处于超负荷的工作状态。
  
  但是,我们的心灵就像一个房间,能够容纳的东西有限,如果只是一味地纳入,只进不出,房间一定用不了多久就会被塞满。到了房间真的被塞满的那天,恐怕有再贵重的宝贝也放不进去了。
  
  因此,我们的心灵需要经常清理,不仅需要将囤积在心房中的废品坚决地舍弃,还需要将纷乱繁杂的心绪仔细地梳理、合理地归纳,从而为负重的心灵积极有效地减轻压力,留出更大的空间为未来的发展积蓄能量。
  
  经过一番心灵清理之后,我们就会发现,那些横亘在心间、曾经压得自己透不过气来的心灵垃圾,比如抱怨、嫉妒、猜疑、愤怒、沮丧、抑郁……都会慢慢地从心中悄然,而自信、冷静、平和、宽容、快乐、怡然……这样乐观积极的人生姿态又会重新回到我们的心间,为我们加油打气,为我们摇旗呐喊,让我们再一次充满力量和信心。

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