当前位置:首页 >青年文摘在线阅读

忍则醒

来源:青年文摘在线阅读作者:时间:2016-03-23 21:59:46手机版

  五代时有个叫冯道的人,先后伺候五朝十帝,当过六个皇帝的宰相。他在听到骂声时,表现得非常能忍。有人用一块写着“冯道”二字的布挂在一头毛驴的脸上,四处游走。有个朋友实在看不下去,就告诉冯道这是在指名道姓地骂他,不料冯道却说:“天下同名同姓的人很多,怎么能断定是在骂我?”
  
  词作家乔羽在回答电视节目主持人关于怎样保持家庭和睦的问话时,仅用了一个字:“忍。”乔羽属于在外面拿得起,在家里放得下的人,他的诀窍是:“家里不管来了什么人,都随夫人的主见安排招待。如果有点想法,事后再说,如夫人不愿听,干脆忍耐了事。”
  
  唐代有个和尚写过一首诗:“有人辱骂我,分明了了知。虽然不应对,却是得便宜。”挨了骂,屈己待人,怨恨化解了,包袱放下了,经验教训吸取了,这不正是得到了最大的便宜?人生不如意十之八九,有些人遇上不顺心的事就大发雷霆,火冒三丈。其结果不仅得罪了他人,而且无助于问题的解决,还会使自己增添新的烦恼。
  
  美国生理学家爱尔马曾研究生气对人体健康的影响。他做了一个十分简单的实验:把一支玻璃管插进一个有冰有水的容器里,然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”。结果发现,即使同一个人,当他心平气和时,所呼出的气变成水后,澄清透明,无任何杂色;而悲痛时呼出的“气水”则有白色沉淀;生气时则有紫色沉淀。爱尔马把人生气时的“气水”注射在健康的大白鼠身上,不料短短几分钟,刚才还活蹦乱跳的大白鼠就死了。这位专家通过分析得出结论:人在生气或发怒时会分泌有毒的物质;一个人生气十分钟体内所消耗的能量,不亚于参加一次3000米越野赛跑。
  
  既然生气有那么多坏处,我们就应该学会不生气。首先,头脑冷静,即使遇到令人恼火的事也要理智对待,热问题来个冷处理。智者以理智控制情绪,愚者以情绪控制理智。其次,胸怀宽阔。壁立千仞,无欲则刚;海纳百川,有容乃大。要严以律己,宽以待人,不要与人斤斤计较,减少人际交往中的不必要摩擦。林则徐就在其大堂后面大书“制怒”二字,告诫自己不管在何种情况下都不要发怒。
  
  前些日子从报纸上看到法国总统萨科齐跟群众对骂的事,不管按西方还是东方的道德标准衡量,这都是一件大失水准、很伤精神的事。唐代养生家张公,写有《百忍歌》,虽非尽善尽美,但于今读读仍有裨益。抄录于下,以飨读者:“百忍歌,歌百忍。忍字可以走天下,忍字可以结邻近。忍得淡泊可养神,忍得饥寒可立品。忍得勤苦可余积,忍得口腹全物命。忍得语言免是非,忍得争斗消仇冤。忍得人骂不回口,他的恶口自安静。忍得人打不回手,他的毒手自没劲。须知忍让真君子,莫说忍让是愚蠢……”

青年文摘在线阅读排行

青年文摘在线阅读推荐